50 frases de amor propio para aprender a quererte

Una de las claves para tu bienestar emocional es sentirte a gusto contigo misma. Muchas veces nos cuesta aceptarnos tal y como somos y nos convertimos en nuestras críticas más feroces. Ser amables con nosotras mismas es tan importante como serlo con los demás.

Con todo, a veces nuestra autoestima está baja y necesitamos reforzarla. Una buena manera de hacerlo es echar mano de alguna frase que nos recuerde que debemos querernos más a nosotras mismas. El amor propio es básico para tener una vida plena y establecer relaciones más sanas con los demás.

Para ayudarte en esos momentos en que flaquea tu confianza en ti misma y necesitas recordarte todo lo bueno que tienes, hemos recopilado 50 frases de amor propio para aprender a quererte. Tenlas a mano y repítetelas siempre que lo necesites.

¿Qué decirte a ti misma?

Si no sabes qué decirte a ti misma para mejorar tu autoestima ni encuentras las palabras justas que te hagan sentir mejor y valorarte más, en Listisima queremos ayudarte.

Hemos buscado algunas frases de amor propio que puedes decirte a ti misma para quererte más. Por ejemplo: "Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de por vida" o "Tómate un momento para apreciar lo increíble que eres". 

Encontrarás más frases de amor propio en nuestro listado. 

¿Cuándo empiezas a amarte a ti mismo?

"Siempre estás contigo misma, así que es mejor que disfrutes de la compañía". Esta frase explica muy bien lo importante que es amarte a ti misma.

De hecho, empiezas a amarte a ti misma cuando eres capaz de aceptarte tal y como eres, con todo lo bueno y también lo malo. No vale quererte solo cuando te sientes satisfecha con los que has hecho, lo más importante es perdonarte y no ser tan dura cuando las cosas no salen tan bien como esperabas. 

Con nuestras frases aprenderás a amarte a ti misma y descubrirás todo lo que puedes conseguir si te quieres más. 

¿Qué decir del amor propio?

El amor propio es querernos con nuestras virtudes y también con nuestros defectos.

Si tenemos amor propio tendremos más confianza en nosotras mismas, seremos capaces de establecer relaciones más sanas con los demás y sabremos poner límites ante situaciones que puedan dañarnos emocionalmente.

Las frases que hemos preparado hablan del amor propio y de cómo ganar autoestima.

Con estas frases descubrirás lo importante que es el amor propio y cómo quererte más a ti misma. 

Frases de amor propio para aprender a quererte

• "La peor soledad es no sentirte cómodo contigo mismo". Mark Twain
• Solo hay un amor que es para siempre, y es el amor propio.
• "Si no ves tu propio valor, elegirás a personas que tampoco lo ven". Mandy Hale
• "Los demás solo aman y respetan a los que se aman a sí mismos". Paulo Coelho
• "Todos sabemos que la autoestima viene de lo que tú piensas de ti mismo, no de lo que los demás piensan de ti". Gloria Gaynor.
• "Un hombre no puede estar cómodo sin su propia aprobación". Mark Twain
• "Querer ser alguien más es malgastar la persona que eres". Marilyn Monroe
• "Liberarte de tu propia autocrítica es también liberar a otros de ella. Amarte a ti mismo es un acto de amor hacia el mundo". Vironika Tugaleva.
• "Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de por vida", Oscar Wilde. 
• "El amor propio es la fuente de todos los amores", Pierre Corneille.

• Riégate de amor propio y verás que bonito floreces.
• La belleza comienza en el momento en que decides ser tú misma.
• Tómate un momento para apreciar lo increíble que eres.
• Enamórate de ti, de la vida y luego de quien tú quieras.
• Mientras tú sepas quien eres, no hay nada que demostrar.
• Quiérete y empezarás a notar lo que mereces.
• Amarse a una misma es entender que no debes ser perfecta para ser exitosa. 
• Lo estás haciendo bien, no te exijas tanto.
• Las opiniones de los demás nunca te definirán.
• Aléjate de las personas que te separen de ti misma.

• "¿Por qué debemos preocuparnos por lo que los demás piensen de nosotros, tenemos más confianza en sus opiniones que en las nuestras?" Brigham Young
• "La baja autoestima es como conducir a través de la vida con tu mano rota". Maxwell Maltz
• "Tenemos que aprender a ser nuestros mejores amigos porque caemos fácilmente en la trampa de ser nuestros peores enemigos". Roderick Thorp
• "Confía en ti mismo. Piensa por ti mismo. Actúa por ti mismo. Habla por ti mismo. La imitación es un suicidio". Marva Collins
• "No apruebo algunas cosas que he hecho, soy o he sido. Pero soy yo. Es bueno saberlo". Elizabeth Taylor
• "Eres muy poderoso, siempre y cuando sepas lo poderoso que eres". Yogi Bhajan
• "Te has criticado a ti mismo durante años, y no ha funcionado. Prueba de halagarte y observa qué ocurre". Louise L. Hay
• "Me llevó mucho tiempo no juzgarme a través de los ojos de los demás". Sally Field
• "Debes decirte a ti misma: no estoy dispuesta a aceptar menos de lo que me merezco". Amari Soul
• "Creíste en ti mismo, creíste en tu belleza, y así lo hizo el resto del mundo". Sarah Dessen

• "Las personas que se aman a sí mismas no hieren a otras personas. Mientras más nos odiamos, más queremos que los demás sufran". Dan Pearce
• "El amor es una cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros en nuestras vidas". Louise L. Hay
• "Demasiadas personas sobrevaloran lo que no son y subestiman lo que son". Malcolm s. Forbes
• "Si tienes la capacidad de amar, ámate a ti mismo primero". Charles Bukowski
• "Cuando una mujer se convierte en su mejor amiga, la vida es más fácil". Diane Von Furstenberg
• "La relación más importante que jamás tendrás es la relación contigo mismo". Steve Maraboli
• "El amor verdadero empieza cuando te aceptas en tu totalidad. Entonces, y solo entonces, puedes amar por completo a otra persona". Amy Leigh Mercree
• Cuando te amas a ti mismo, tomas mejores decisiones.
• "No dudes de ti mismo, para eso están los que odian". Turcois Ominek
• "Confía en ti mismo, sabes más de lo que crees que sabes". Benjamin Spock

Frases de ánimo para subirte la autoestima

Estefanía Fernández

• La única persona que siempre está en los mejores y peores momentos soy yo, por eso me quiero y aprecio tanto.
• Estoy orgullosa de todo lo que he conseguido.
• Ningún amor puede reemplazar tu amor propio.
• Nadie más que tú te conoce mejor. Quiérete.
• Amarse a uno mismo es entender que no necesitas ser perfecto para ser grandioso. 
• Hoy empiezo el proceso para encontrar mi mejor versión.
• El amor propio no es un acto egoísta, es un acto de supervivencia.
• Recuerda siempre que eres tu proyecto más importante.
• Mientras tú sepas quien eres, no hay nada que demostrar.
• Sé tu propia razón para sonreír.

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