Frases motivadoras y positivas para inspirar tu vida y superarte

Frases motivadoras

Una frase no nos va a a cambiar la vida, pero a veces unas palabras de ánimo o un consejo inspirador nos dan la energía necesaria para afrontar el día y recuperar el rumbo. Haz estas frases tuyas, reescríbelas en primera persona y repítetelas hasta que sientas en tu interior la fortaleza para seguir el camino que te has marcado. 

1. Nunca se es demasiado viejo para fijar otra meta o para soñar un nuevo sueño - C. S. Lewis
2. El hombre que mueve montañas comienza cargando pequeñas piedras - Confucio
3. Solo aquellos que se arriesgan a caer pueden conseguir grandes cosas - Robert F. Kennedy
4. Aprovecha las oportunidades que aparezcan, donde quiera que estén - Lakshmi Mittal 
5. Se lo suficientemente valiente para vivir de forma creativa. El lugar creativo donde nadie ha estado - Alan Alda
6. ¿Por qué contentarnos con vivir a rastras cuando sentimos el anhelo de volar? - Hellen Keller
7. El verdadero buscador crece y aprende, y descubre que siempre es el principal responsable de lo que sucede - Jorge Bucay
8. Sal de tu zona de confort. Solo puedes crecer si estás dispuesto a sentirte raro e incómodo cuando intentas algo nuevo - Brian Tracy
9. Un día despertarás y descubrirás que no tienes más tiempo para hacer lo que soñabas. El momento es ahora. Actúa - Paulo Coelho
10. No puedes derrotar a la persona que nunca se rinde - Babe Ruth

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Frases positivas

Un buenos días con una sonrisa del camarero al servirnos el café, unas palabras amables de un compañero de trabajo, un abrazo de tu hijo al levantarte... Las actitudes y sentimientos positivos pueden iluminar nuestro día a día para que, al acabar la jornada, podamos decir que ha sido un día feliz. Y si en algún momento sientes que tu actitud positiva te abandona, recurre a estas frases que hemos recopilado para llenarte de energía. 

1. Tus acciones positivas combinadas con los pensamientos positivos generan éxitos - Shiv Khera
2. Sé el cambio que quieres ver en el mundo - Mahatma Gandhi 
3. Cuando piensas en positivo, cosas buenas ocurren - Matt Kemp
4. La grandeza nace de pequeños comienzos - Sir Francis Drake
5. Pon tu corazón, mente y alma incluso en los actos más pequeños. Ese es el secreto del éxito - Swami Sivananda
6. La mejor forma de olvidar las malas cosas de la vida es aprender a recordar las cosas buenas - Mark Amend
7. Si supiera que el mundo se acaba mañana, yo, hoy todavía, plantaría un árbol - Martin Luther King
8. Un solo rayo de sol es suficiente para apartar muchas sombras - San Francisco de Asís
9. Es impresionante. La vida cambia muy rápido, de un modo positivo, si la dejas - Lindsey Vonn
10. El éxito es la capacidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo - Winston Churchill

Frases bonitas

Regala una frase bonita a las personas que más quieres para alegrarles el día. Todas estas frases que hemos seleccionado son inspiradoras y  nos mandan un mensaje positivo para crecer interiormente y ofrecer lo mejor de nosotros mismos a los demás. 

1. Donde reina el amor, siempre sobran las leyes - Platón
2. Todos nos necesitamos los unos a los otros - Leo Buscaglia
3. La sencillez es una forma de humildad y la sencillez es una señal de la verdadera grandeza - Vince Lombardi
4. Las cosas terminan, pero los recuerdos durarán para siempre.
5. Hay que ser felices no perfectos.
6. Lo que decidas hacer, hazlo por ti y por nadie más.
7. A veces, cuando menos lo esperas, suceden las cosas buenas.
8. Nada de lo que vistes es más importante que tu sonrisa - Connie Stevens
9. Casi todas las cosas buenas que suceden en el mundo, nacen de una actitud de aprecio por los demás - Dalai Lama 
10. Cambias tu vida al cambiar tu corazón - Max Lucado

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Frases motivadoras cortas

En pocas palabras encontrarás el aliento necesario parar hacer frente a los retos que surgen cada día. Son frases cortas que te ayudarán a mantenerte en tu camino y a hacer frente a las dificultades que van apareciendo mientras nos acercamos a las metas que nos hemos marcado.

1.  Tu actitud, no tu aptitud, determinará tu altitud - Zig Ziglar
2. Siempre parece imposible... hasta que se hace - Nelson Mandela
3. Si no pierdes, no puedes disfrutar de las victorias - Rafael Nadal
4. No dejes que el miedo se interponga en tu camino - Babe Ruth
5. No cuentes los días, haz que los días cuenten - Muhammad Ali
6. Deja que cada hombre ejerza el arte que domina - Aristófanes 
7. Lo que haces hoy puede mejorar todos tus mañanas.
8. Antes de rendirte, recuerda la razón por la cual empezaste.
9. Intenta, falla, pero nunca falles en intentarlo.
10. Cuando vences tus miedos, se destruyen tus límites.

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Frases de ánimo

Intentar las cosas una y otra vez es la manera de conseguir nuestros objetivos. Nadie dijo que fuera fácil. Para superar esos pequeños baches que aparecerán en el camino, hemos recopilado estas frases de ánimo, que si las repites varias veces al día renovarán tus fuerzas cuando empiecen a fallarte. 

1. Sé que ha sido duro, pero todavía te estoy animando. Un poco de progreso todos los días se suma a los grandes resultados.
2. Eres más fuerte de lo que crees. Más capaz de lo que alguna vez soñaste. Y a ti te aman más de lo que podrías imaginar.
3. La vida me susurraba constantemente que me haría feliz, pero antes de todo me quería hacer fuerte.
4. Pronto, cuando todo estés bien, vas a mirar hacia atrás y estarás contento de ver que nunca te rendiste. Brittany Burgunder
5. Estoy tan orgulloso de ti. Solo quería decírtelo en caso de que nadie lo haya hecho.
6. Nunca he conocido a una persona fuerte con un pasado fácil.
7. Despierta. Levántate. Repite.
8. No le temo a las tormentas, porque estoy aprendiendo cómo navegar en mi barco.
9. Sé gentil contigo mismo. ¡Estás haciendo lo mejor que puedes!
10. Las dificultades a menudo preparan a la gente común para un destino extraordinario.

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Frases de autoestima

Aceptarse a una misma es de las cosas más difíciles que hay. Todas tendemos a dar mucha importancia a lo que no nos gusta de nuestra manera de ser y valoramos poco las muchas cosas buenas que nos definen. Por eso hemos recopilado estas frases de autoestima, para que recurras a ellas cuando necesites recuperar la confianza en tus capacidades. Repítetelas, cree en ti misma y que no te pare nadie. 

1. Lucharé por alcanzar mis objetivos, me veo capaz de ello
2. La felicidad sólo puede provenir de ti y es el resultado de amarse a uno mismo. Eres responsable de tu felicidad.
3. No dejes que los bloqueos mentales te controlen. Libérate. Enfrentarte a tu miedo y transforma tus bloques mentales en bloques de construcción. 
4. La baja autoestima es como conducir a través de la vida con tu mano rota. -Maxwell Maltz
5. Al final todo va a salir bien. Y si no ha salido bien, ¡es que todavía no es el final!
6. No soy una persona perfecta, nadie lo es, pero puedo mejorar cada día.
7. Soy capaz de afrontar cualquier reto y de superarlo.
8. La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito. - Ralph Waldo Emerson
9. La adversidad y perseverancia te pueden formar. Te pueden dar un valor y autoestima que no tienen precio. -Scott Hamilton
10. He recorrido un largo camino hasta estar donde estoy y merezco valorarme por ello.